{"id":32,"date":"2025-08-30T10:57:57","date_gmt":"2025-08-30T10:57:57","guid":{"rendered":"https:\/\/jhlblogi.fi\/?p=32"},"modified":"2025-09-01T21:30:08","modified_gmt":"2025-09-01T21:30:08","slug":"yhteisollisyydesta-vetoapua-tyohyvinvointiin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/2025\/08\/30\/yhteisollisyydesta-vetoapua-tyohyvinvointiin\/","title":{"rendered":"Yhteis\u00f6llisyydest\u00e4 vetoapua ty\u00f6hyvinvointiin"},"content":{"rendered":"\n

Julkaistu 18.10.2021 klo 12:28<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Radiossa soi “Myrskyn j\u00e4lkeen on poutas\u00e4\u00e4” yritt\u00e4en lohduttaa. Kes\u00e4n j\u00e4lkeen paluu ty\u00f6n \u00e4\u00e4reen ei lunastanut lupausta henkisest\u00e4 poutas\u00e4\u00e4st\u00e4, koronan j\u00e4lkeisest\u00e4 ajasta. On kuin el\u00e4isi ovettoman lasikuution sis\u00e4ll\u00e4, ja el\u00e4m\u00e4 jossain ulkopuolella. Yhteiskunnan rajoituksista on l\u00e4hes p\u00e4\u00e4sty, mutta arvottomuuden tunne on enn\u00e4tt\u00e4nyt hiipi\u00e4 mieleen. Nyt kannattaa pys\u00e4hty\u00e4 ja mietti\u00e4 ev\u00e4it\u00e4 jaksamiseen.<\/p>\n\n\n\n

Ty\u00f6yhteis\u00f6n paluu uuteen koronan j\u00e4lkeiseen normaaliin tapahtuu askel kerrallaan. Ensimm\u00e4inen askel on jokaisen ty\u00f6ntekij\u00e4n hyvinvoinnin varmistaminen. T\u00e4ss\u00e4 ty\u00f6ss\u00e4 esihenkil\u00f6n keinovalikoima on moninainen. Ensiarvioisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 on huomioida ty\u00f6ntekij\u00e4t ja saada jokainen heist\u00e4 kokemaan itsens\u00e4 yksil\u00f6n\u00e4 merkitykselliseksi. My\u00f6s ty\u00f6st\u00e4 saatavan positiivisen palautteen merkitys on suuri.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201dMit\u00e4 varhaisemmin ty\u00f6ss\u00e4 jaksamisen vaikeuksiin tarttuu, sen helpompi on   ponnistaa yl\u00f6s.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Organisaation tuen lis\u00e4ksi jokainen tarvitsee omaa, henkil\u00f6kohtaista henkist\u00e4 palautumiskyky\u00e4 eli resilienssi\u00e4<\/em>. Voimavaramme ovat erilaiset, mutta kaikkia koskee muistis\u00e4\u00e4nt\u00f6: mit\u00e4 varhaisemmin ty\u00f6ss\u00e4 jaksamisen vaikeuksiin tarttuu, sen helpompi on ponnistaa yl\u00f6s. Asiaan kannattaa puuttua silloin, kun viel\u00e4 jaksaa itse toimia. P\u00e4ivitt\u00e4isit\u00e4 itsearviointia voi harjoitella vaikkapa aamuisin peilin edess\u00e4: Onko hyv\u00e4 n\u00e4in vai pit\u00e4isik\u00f6 omalle motivaatiolle tai ty\u00f6kyvylle tehd\u00e4 jotain?<\/p>\n\n\n\n

Ty\u00f6hyvinvointi ei ole stabiili tilanne.  Siihen vaikuttavat jatkuvasti sek\u00e4 voimavaroja vahvistavat tekij\u00e4t ett\u00e4 erilaiset voimavarasy\u00f6p\u00f6t, ep\u00e4kohdat ja kuormitustekij\u00e4t. Korona-aika kuuluu selv\u00e4sti j\u00e4lkimm\u00e4isiin. Omia voimavaroja voi kuitenkin vahvistaa yhteis\u00f6llisyyden ja sosiaalisen p\u00e4\u00e4oman avulla.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201dTy\u00f6yhteis\u00f6n ja erilaisten yhdistysten toimintaan osallistuminen vahvistaa tutkitusti yhteis\u00f6llisyytt\u00e4.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Sosiaalinen p\u00e4\u00e4oma rakentuu sosiaalisissa suhteissa ja verkostoissa. Ty\u00f6yhteis\u00f6n ja erilaisten yhdistysten toimintaan osallistuminen vahvistaa tutkitusti yhteis\u00f6llisyytt\u00e4, kun toimimme vuorovaikutuksessa yhteiseksi hyv\u00e4ksi ilman v\u00e4lit\u00f6nt\u00e4 palkinnon odottamista. JHL:n yhdistystoiminta on suorastaan erinomainen vaihtoehto t\u00e4h\u00e4n. Osallistuminen ei tarkoita, ett\u00e4 pit\u00e4isi heti olla kuvassa keskell\u00e4. Yhteiseen tekemiseen voi kasvaa v\u00e4hitellen. Ensimm\u00e4inen askel on yhdistyksen kokoukseen osallistuminen, juttelu muiden kanssa, kenties ehdotuksen tekeminen. V\u00e4hitellen osallistuminen yhdistyksen teht\u00e4viin voi lis\u00e4\u00e4nty\u00e4 ja yhteisten asioiden hoitaminen kiinnostaa. L\u00e4htisik\u00f6 sit\u00e4 ehdolle vaikka ty\u00f6suojeluvaltuutetuksi tai ty\u00f6suojeluasiamieheksi \u2013 tai luottamusmieheksi? JHL-opisto tarjoaa koulutuksen, josta saa hyv\u00e4t ev\u00e4\u00e4t teht\u00e4vien hoitamiseen ja vertaistukea toisilta.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201dOsallistuminen ei tarkoita, ett\u00e4 pit\u00e4isi heti olla kuvassa keskell\u00e4.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Yhteis\u00f6llisyys on kuin liimaa, jossa vuorovaikutus ja yhteisten normien ja arvojen mukaan toimiminen kasvattavat luottamusta ja me-henke\u00e4. Voimavaroja kuluttava ep\u00e4luulo kanssaihmisi\u00e4 kohtaan v\u00e4henee, kun vastavuoroisuus toteutuu,<\/s> ja luottamus muilta avun saamiseen kasvaa. Ole sin\u00e4 hyv\u00e4 minulle, min\u00e4 olen sinulle.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201dYhteis\u00f6llisyys on palkitsevaa.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Yhteis\u00f6llisyys on palkitsevaa \u2212 kuten palkitseminen tehdyst\u00e4 ty\u00f6st\u00e4 \u2212 se ilahduttaa ja voimaannuttaa. Mist\u00e4 palkitsemisen merkitys kertoo? Ilman merkityksellisyytt\u00e4 ty\u00f6n tekemisest\u00e4 katoaa ilo. Palkitseminen tuo kokemuksen n\u00e4hdyksi tulemisesta, arvostuksesta, ty\u00f6n merkityksellisyydest\u00e4.<\/p>\n\n\n\n

Yst\u00e4v\u00e4ni on kunnalla t\u00f6iss\u00e4. H\u00e4n on yksi heist\u00e4, jotka tekev\u00e4t ty\u00f6t\u00e4\u00e4n kuntalaisten hyv\u00e4ksi yli tarkkojen teht\u00e4v\u00e4rajojen. Ty\u00f6 on ulkopuolisille usein n\u00e4kym\u00e4t\u00f6nt\u00e4 eik\u00e4 siihen kiinnitet\u00e4 huomiota, kun asiat hoituvat. Asiakkaan erilaisiin pulmiin pinnistell\u00e4\u00e4n ja haetaan aina parhaat ratkaisut. Onnistuminen ty\u00f6ss\u00e4 ilahduttaa. Iloa pitk\u00e4ksi aikaa tuo my\u00f6s asiakkaiden henkil\u00f6kohtaisesti osoittamat kiitokset, jotka tekev\u00e4t ty\u00f6ntekij\u00e4n n\u00e4kyv\u00e4ksi ja ty\u00f6n merkitykselliseksi.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Julkaistu 18.10.2021 klo 12:28 Radiossa soi “Myrskyn j\u00e4lkeen on poutas\u00e4\u00e4” yritt\u00e4en lohduttaa. Kes\u00e4n j\u00e4lkeen paluu ty\u00f6n \u00e4\u00e4reen ei lunastanut lupausta henkisest\u00e4 poutas\u00e4\u00e4st\u00e4, koronan j\u00e4lkeisest\u00e4 ajasta. On kuin el\u00e4isi ovettoman lasikuution sis\u00e4ll\u00e4, ja el\u00e4m\u00e4 jossain ulkopuolella. Yhteiskunnan rajoituksista on l\u00e4hes p\u00e4\u00e4sty, mutta arvottomuuden tunne on enn\u00e4tt\u00e4nyt hiipi\u00e4 mieleen. Nyt kannattaa pys\u00e4hty\u00e4 ja mietti\u00e4 ev\u00e4it\u00e4 jaksamiseen. Ty\u00f6yhteis\u00f6n paluu […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":118,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-32","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ajankohtaista"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33,"href":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32\/revisions\/33"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/118"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/jhlblogi.fi\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}